今までいろいろな整体院やリラクゼーション店などに行かれてきたことと思います。
それでも肩こりや腰痛が改善できなかったのは選び方を間違えていたからです。
当庵には施術を受けるために新幹線で通っている方もいらっしゃいます。ですができればそんな負担がなく自宅の近くで改善してもらいたいと思っています。
そのための根本改善を目指している方のための失敗しない整体院選びをご紹介します。
まずは先生が健康維持ができているか！
当たり前のことですが、一番大切なことかもしれません。
その道のプロならもちろん健康的に過ごしています。肩こりや腰痛や見るからに不健康そうだったり、だらしない体型をしていると言うことは、その方法ではできないと語っています。
例えば、「このダイエット法で〇〇人がダイエットに成功しました」と太っている人が言っていたら、結果は見えているはずです。あなたはそれを信じますか？
私は違う人を探します、あなたもそのはずです。
同じ人が見てくれるか
根本改善のためには少しの変化でも見逃せないので、同じ施術者かどうかはとても大切なことです。
その時いる人がとりあえず見るでは変化に気づくことができません。
いきなり改善するわけではないので前回と比べて、前々回と比べてどう変化したのかを理解しないと途中経過がわからないために、ただその時生じている歪みに対する対応しかできず、改善に向かうための道筋がわからないためにその場限りの一瞬のラクで終わってしまい、肩こりや腰痛がなかなか改善していきません。
かかりつけ医師を見つけるように、少しの変化も見逃せない一人にみてもらい早く肩こりや腰痛を改善してください。
よく話を聞いてくれるか
どのような経緯で今のようになったのか、しっかり理解しないと改善できません。
そのためにどのようなことで困っているのか、できないことはあるか、など今の課題がわかるまで時間をかけて話を聞いていきます。
肩こりだけでもいろいろな原因がありますし、腰痛にもたくさんの原因やきっかけがあります。的確な判断がないと根本改善することができません。
どんなふうになりたいのか、明確な考えを持ち、伝えてください。
生活面での指導もしてくれるか
生活の見直しをしない限り、何度でも繰り返してしまいます。
肩こり菌や腰痛菌のようにどこからともなく痛みが降ってくるわけではありませんよね。普段の姿勢や使い方がそのまま今の状態をつくったのではないでしょうか。
だからあなたにあった生活の仕方や、からだの使い方を少し変えるだけで、もう繰り返さなくてよくなります。
そのため生活の指導をしないということは、慢性化した肩こりや腰痛などが変わらないので一生改善することはありません。
だから繰り返してきたのですよ、経験があるのではないでしょうか？
あれこれとたくさんのコースがあるところはダメ！
肩こりコースや腰痛コースからひどいところだとO脚・X脚コースなど分かれているお店があります。
応急処置のリラクゼーション店であることは間違いありません。
本来からだはひとつながりで、わかりやすく肩や腰と言っているだけで、からだを見ないと肩こりや腰痛などは根本改善はしません。
気持ち良さを求めてリラクゼーションで行くのであれば、足ツボやもみほぐしのようにやる内容が選べる方がどんなことしてくれるかわかる分、オススメです。
癒されたい時しか、意味がありません。
ぜひ参考に後悔しない整体院選びをしてくださいね！